Visos datos yra UTC + 2 valandos





Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 8 pranešimai(ų) ] 
  Spausdinti

   Raudonieji burokeliai
Autorius Žinutė
StandartinėParašytas: 26 Sau 2014, 12:40 
Naujokas
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Temos autorius
Užsiregistravo:25 Sau 2014, 20:19
Karma: + 0 -
Pranešimai:9
Lytis: Vyriška
Vietovė: Norvegija
Kodel yra pavojinga gerti, svieziai spaustas, raudonuju burokeliu sultys?


Į viršų
 Aprašymas  
 

zaliavalgis.lt

Re: Raudonieji burokeliai
StandartinėParašytas: 26 Sau 2014, 14:16 
Naujokas
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Temos autorius
Užsiregistravo:25 Sau 2014, 20:19
Karma: + 0 -
Pranešimai:9
Lytis: Vyriška
Vietovė: Norvegija
Burokėlių sultyse gausu cukraus, yra vitaminų C, P, B1, B2, PP. Taip pat yra ženklus kalio druskų, geležies, mangano kiekis. Burokėlių sultyse esančios naudingos medžiagos stimuliuoja kraujodarą. Didelė magnio koncentracija normalizuoja nervų sistemos darbą, kai žmogus patiria stresus, įtampą, jį kankina nemiga. Šios sultys taip pat pagerina žarnyno peristaltiką, todėl yra nebloga priemonė vidurių užkietėjimo profilaktikai.


Tačiau šviežiai spaustose burokėlių sultyse yra kenksmingų junginių, kurie ore suyra. Todėl prieš geriant burokėlių sultis būtina palaikyti 2 – 3 valandas šaldytuve, atvirame inde.





Kaip bebūtų gaila, kai kuriems žmonėms burokėlių sulčių negalima gerti. Kartais jos sukelia pykinimą, vėmimą, galvos svaigimą, padažnėjusį širdies plakimą, bendrą silpnumą.





Pratintis prie koncentruotų burokėlių sulčių reikia palaipsniui pradedant nuo vieno arbatinio šaukštelio per dieną. Prieš geriant šias sultis reikėtų atskiesti virintu vandeniu arba erškėtrožių nuoviru. Burokėlių sultis galima maišyti su morkų, kopūstų, obuolių, slyvų ir spanguolių sultimis.





Sergant inkstų ligomis, skrandžio ir dvylikapirštės žarnos opalige burokėlių sultys nerekomenduojamos.


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Raudonieji burokeliai
StandartinėParašytas: 26 Sau 2014, 14:22 
Naujokas
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Temos autorius
Užsiregistravo:25 Sau 2014, 20:19
Karma: + 0 -
Pranešimai:9
Lytis: Vyriška
Vietovė: Norvegija
1. Tyrimo išvadose rašoma, kad pirmiausia burokėlių sultys gali pakelti organizmo tonusą, pakeisti energetinį gėrimą. Bandymai parodė, kad sultys padidina žmogaus ištvermę maždaug 16 procentų, leisdamos ilgiau likti fiziškai aktyviam ir atlaikyti didesnius krūvius. Už tai atsakingos sultyse esančios druskos, kurios sumažina deguonies sąnaudas, padidindamos organizmo galimybes išsaugoti energiją.

Kaip mokslininkai tikina, tokio efekto neįmanoma pasiekti jokiomis kitomis žmogui žinomomis priemonėmis. Jų vertinimu, šis atradimas pravers ne tik paprastiems žmonėms, bet ir sportininkams. „Burokėlių sultys – tai faktiškai yra naujas legalus dopingas“, - tvirtina tyrėjai.

2. Burokėlių sultys naudingos žmonėms, kenčiantiems dėl medžiagų apykaitos sutrikimų, turintiems bėdų dėl širdies-kraujagyslių ir kvėpavimo sistemų darbo. Šie faktai - taip pat iš mokslininkų tyrimo.


3. Burokėlių sultys geba normalizuoti kraujospūdį. Įrodyta, kad net vieną kartą išgėrus šių sulčių jau po valandos kraujo spaudimas ženkliai sumažėja. Po 3-4 valandų spaudimo žemėjimas pasiekia piką ir tęsiasi apie parą.

Tai gali tapti puikia naujiena milijardams hipertonikų, kurie kovoja su kraujospūdžiu reguliariai vartodami medikamentus. Statistika skelbia, kad dėl padidinto kraujospūdžio kenčia apie 25 proc. planetos gyventojų, o 2025 metais, prognozuojama, jų skaičius pasieks 30 procentų. Be to, hipertenzija yra atsakinga už 50 proc. visų širdies-kraujagyslių susirgimų ir už 75 proc. insultų.

4. Receptas.
Sutarkuokite vidutine tarka krieno šaknį, užpilkite šaltu vandeniu ir palikite nakčiai. Ryte į krieno tarkius įpilkite po pusę stiklinės burokėlių ir morkų sulčių. Galima įpilti ir pusę stiklinės citrinos sulčių, įdėti medaus pagal skonį – jis gerai „suriša“ visus ingredientus tarpusavyje.
Vartokite šį mišinį 2 kartus per dieną po 1 valgomąjį šaukštą likus 30-40 minučių iki valgio.


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Raudonieji burokeliai
StandartinėParašytas: 29 Sau 2014, 19:51 
Forumo senbūvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:08 Gru 2010, 19:08
Karma: + 15 -
Pranešimai:682
Andriau, gal galetumete placiau apie tas " kenksmingas" medziagas burukeliu sultyse? Kas tai per medziagos?


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Raudonieji burokeliai
StandartinėParašytas: 29 Sau 2014, 19:53 
Forumo senbūvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:08 Gru 2010, 19:08
Karma: + 15 -
Pranešimai:682
As jum papriekaistausiu, del burokeliu sulciu kenksmingumo, kaikuriems zmonems. Paskaitykite si straipsni: http://sveikatossaltinis.blogas.lt/tag/ ... liu-sultys


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Raudonieji burokeliai
StandartinėParašytas: 29 Sau 2014, 20:00 
Forumo senbūvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:08 Gru 2010, 19:08
Karma: + 15 -
Pranešimai:682
Jei neklystu apie burokelius jau tema buvo. Be to as daug ieskojau info apie tas, neva kenksmingas medziagas, burokeliu sultyse, taciau nieko konkretaus nepavyko aptikti. Ir tokie dalykai dazniausiai rasomi neprofesionaliuose straipsniuose, ale apzvalgose. Rimtuose straipsniuose niekada neradau info apie burokeliu sultyse esancias nuodingas medziagas.
Burokeliu sultys labai detoksikuojancios ir kuo zmogaus organizmas labiau uzsiterses tuo labiau negera jam gali buti. Tai cia tas apsimuodijimas, ne del burokeliu sudetyje esanciu medziagu, o del toksinu, esanciu tame zmoguje, kuris jas geria :) cia panasiai, kaip ir su laukiniu zoliu ar zelmenu sultimis. Jei iskart uzsiterses zmogus isgers didesni kieki, jam gali labai bloga pasidaryti. Todel detoksikuotis su tokiom sultim reikia pradedant po truputi, kaikuriem gal net tik saukstais galima gerti ar stikliukais :)


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Raudonieji burokeliai
StandartinėParašytas: 29 Sau 2014, 21:15 
Užkietėjęs dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:01 Sau 2012, 21:20
Karma: + 9 -
Pranešimai:483
Lytis: Moteriška
Vietovė: Vilnius
Kažkas tokio tose burokėlių sultyse yra visgi... Atsimenu mano mažylė kai dar buvo kokių metukų su viršum nuo jų apsivemdavo. Toks mažas vaikas gal negali būti labai smarkiai užteržtas. Man pačiai tai periodais jos gerai, o periodais jaučiu, kad žarnyną erzina ir dažnai kakot varo. Nu galima aiškint, kad dėl to paties detoksikuojančio poveikio... Bet sunku pasakyt kaip iš tiesų :)


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Raudonieji burokeliai
StandartinėParašytas: 29 Sau 2014, 23:25 
Forumo senbūvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:08 Gru 2010, 19:08
Karma: + 15 -
Pranešimai:682
Tai, kad kazkas yra tai faktas. Juk ir kvieciu zelmenu sultyse, laukinese zolese irgi yra, to kazko :) Manau, jei ju duot pirma kart zmogui, nesvarbu ar vaikas ar ne ir jei dar didesni kieki, tai irgi gali ir supykinti ir vidurius paleisti. Bet cia nera kazkokios neva kenksmingos ar nuodingos medziagos. Ir nemanau, kad yra zmoniu, kuriem tu burokeliu sulciu butu negalima gerti. Yra zmones, kuriem reikia gerti po labai mazai ir labai letai didinti dozes, tai ypac galioja vyresniem zmones, ligoniam, vaikam, ir siaip prie zalios mitybos nepratusiems zmonems.
Kiekvienas augalas savitas, vienu reikia zmogui daugiau, kitu maziau. Jau pats skonis daug ka pasako. Burokeliu sulciu, net ir patyres zaliavalgis litrais neprigertu :) nes ir nereikia :)


Į viršų
 Aprašymas  
 

Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 8 pranešimai(ų) ] 


Visos datos yra UTC + 2 valandos


  Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 1 svečias


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Ieškoti:
Pereiti į:  
cron
Parama forumui


Paremkite svetainę SMS žinute

Founded by AUM.lt
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Installed by Serveriai.lt
Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007