Visos datos yra UTC + 2 valandos





Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 34 pranešimai(ų) ]  Eiti į Ankstesnis  1, 2
  Spausdinti

Re: Moteriškos bedos
Autorius Žinutė
StandartinėParašytas: 10 Gru 2013, 20:54 
Forumo senbūvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:02 Gru 2011, 22:03
Karma: + 4 -
Pranešimai:818
Lytis: Vyriška
Vietovė: Čia
Aš žiūriu kaip yra. Valgė mėsą ir pieno produktus - mėnesinės buvo. Nebevalgo pusę metų - nebėra. Dar kita rašė
Raganė rašė:
Sveiki, esu jau 3 mėnesius (80 proc.) žaliavalgė [...] Mano sesei jos beveik išnyko(na ji žalaivalgė jau ilgas laikas)
Neparašė ar veganiškai žaliavalgė, ar ne. Čia ir esmė. Nėra skyrimo. Įsivaizduojama, kad dėl žaliavalgystės, kai tuo pat metu valgoma ir veganiškai. Tai va. Dar galima apklausti veganiškai tarkim pusę metų ir ilgiau valgančias merginas ir moteris ir sužinoti, ar joms yra mėnesinės, ar ne. Ir bus aišku. Bet turi būti patikimumas, o ne forumo apklausa, kur gali užsiregistruoti kas nori ir rašyti bet ką ir patikimumas nepažįstant tų žmonių lygus nuliui.

Tas high fatas ir iš savo patirties, tavo, kitų ir pagal teoriją gaunasi tik iš prigimties stambiems žmonėms (Eskimai gi iš prigimties stambūs), nes turbūt nelabai kur rastume, kad pagal angliavandenių mitybą kas nors smulkiems ir vidutiniams rekomenduotų high fat low carb, nes visiems aišku, kad jų benzas tai carbai (smulkūs ir vidutiniai kenijos bėgikai manau paliudytų teisme). Reiškia netinka jiems rekomenduoti ir high fat low protein, nes riebalų pas juos nepanaudoja kaip benzo. High protein low fat dar logiška smulkiems ir vidutiniams, ir kitaip manau ir nebuvo pas juos paleo laikais. Bet reikia valgyti, žiūrėti, kaip savijauta, ar tinka daug liesos...na:) Žalias Kurmi, ar bandei high protein low fat? Ar taip, kaip yra, pakankamai gerai?


Į viršų
 Aprašymas  
 

zaliavalgis.lt

Re: Moteriškos bedos
StandartinėParašytas: 10 Gru 2013, 22:55 
Dažnas dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:20 Sau 2013, 20:49
Karma: + 3 -
Pranešimai:145
Lytis: Vyriška
Vietovė: Kaunas
Žalias kurmis rašė:
satin rašė:
Gi cholesterolį kepenys trūkstama pasigamina, iš kur tada pas veganus būna perdidelis cholesterolis visai jo nevalgant.


O taip tikrai būna :shock: ? Geras.

Cholesterolis naudojamas lastelių membranoms, hormonams , tulžiai gaminti ir dar bala žino kam, tad jai jo negauni su maistu , kepenys gaminasi tiek kiek organizmiui būtina, nes kitaip bus kapiec. Gal tuo metu negamina kažko kito-nežinau , bet be cholesterolio kaip be kraujo pvz.
Ir išvis smegenys turi dvi funkcijas , valdyti organizma ir galvoti , tad kuo daugiau galvosi apie kubilių, kaip nuvarė šalį , tai tuo mažiau energijos liks organizmo valdymiui. pvz. koks lama valgo bambukų ūglius 100 metų ir nežino net kas tas b12 .
Su jogais panašei, o pasmus kažkur perskaitė kad jogas veganas ir gerai gyvena , pritaikė sau ir dingsta mėnesinės ir sveikas protas su jom. Bet nesiplėskim nes neta čia tema.

_________________
http://gerazemdirbyste.home.lt/index.php?

http://www.siaurespaukstis.lt/


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Moteriškos bedos
StandartinėParašytas: 11 Gru 2013, 10:53 
Užkietėjęs dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:01 Sau 2012, 21:20
Karma: + 9 -
Pranešimai:483
Lytis: Moteriška
Vietovė: Vilnius
darvienas rašė:
Žalias Kurmi, ar bandei high protein low fat? Ar taip, kaip yra, pakankamai gerai?

High protein, low fat ir low carb gaunasi kartais atsitiktinai, - viskas lyg ir neblogai, bet po keliu dienu pajuntu, kad zutbut man reikia miltu, nes jau matau, kad viduriai visiskai i vandeni pradeda virst. O su high fat, viduriai vandeniniai momentaliai. Vienzo be pakankamos dozes carb as niekaip kol kas. Bet kai padauginu ten visokiu saldziuju, tai atsitinka vel kiti dalykai - matau, kad sisioju reciau, uzsilaiko vanduo reiskia, tada suprantu, kad reik mazint. Vienzo as savo balansa kaip ir tariuosi, kad zinau, bet tikriausiai nei velnio as nezinau, kitaip nesimurgdyciau jeigu ne su vienom, tai su kitom nesmonem...


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Moteriškos bedos
StandartinėParašytas: 11 Gru 2013, 12:26 
Forumo senbūvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:02 Gru 2011, 22:03
Karma: + 4 -
Pranešimai:818
Lytis: Vyriška
Vietovė: Čia
Miltai irgi gerai, nes daug judam, reikia daug benzo, o juose yra ir iš jų pasisavinama daugiausia benzo, krakmolo, dėl to jų norisi. Kad reikėtų mažiau miltų, reikia mažiau judėti. Bet ar tau reikia mažiau judėti ir ar nuo to kiekio miltų išvis yra neigiamas poveikis tau. Kas šiuo metu negerai?


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Moteriškos bedos
StandartinėParašytas: 11 Gru 2013, 14:33 
Užkietėjęs dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:01 Sau 2012, 21:20
Karma: + 9 -
Pranešimai:483
Lytis: Moteriška
Vietovė: Vilnius
darvienas rašė:
Miltai irgi gerai, nes daug judam, reikia daug benzo, o juose yra ir iš jų pasisavinama daugiausia benzo, krakmolo, dėl to jų norisi. Kad reikėtų mažiau miltų, reikia mažiau judėti. Bet ar tau reikia mažiau judėti ir ar nuo to kiekio miltų išvis yra neigiamas poveikis tau. Kas šiuo metu negerai?

Tu galvoji as zinau. Neigiamas, tai tipo pavalgai ir tingi pajudet? Ne, taip tikrai nebuna. Pavalgai ir norisi judet. Nors nesu stambi, bet gali buti, kad mano metabolizmas ne is greiciausiu. Toks jausmas, kad su daug riebalu jis tiesiog is viso pasimeta ir nezino ka daryt, tai pradeda juos kuo greiciau ismetinet. Cukrai (kokie ten visokie medai, bananai, dalutes) man kazkaip nelabai irgi, visokie grybeliai prasideda ir kazkoks nepasisotinimo jausmas, norisi ju vel ir vel ir vel.. Bet vat miltai toks jausmas, kad mazdaug tai, kuo as idealiai galiu kurentis nepadaugindama. Bet piktnaudziauti tuo irgi nesinori.
Kas siuo metu negerai? Taigi moteriskos bedos, toj vietoj tikrai blogai, daugiau atrodo visos problemos pamazu issisprende.


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Moteriškos bedos
StandartinėParašytas: 11 Gru 2013, 15:37 
Forumo senbūvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:02 Gru 2011, 22:03
Karma: + 4 -
Pranešimai:818
Lytis: Vyriška
Vietovė: Čia
Tai sveikinu, kad visos tos problemos išsisprendė. Ir kad jau daugmaž žinai, koks maistas tau tinka. Jo, ir apie judėjimą, savijautą, sveikatą, ar netgi miegą.

Kas ten per bėdos?


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Moteriškos bedos
StandartinėParašytas: 11 Gru 2013, 16:20 
Užkietėjęs dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:01 Sau 2012, 21:20
Karma: + 9 -
Pranešimai:483
Lytis: Moteriška
Vietovė: Vilnius
darvienas rašė:
Tai sveikinu, kad visos tos problemos išsisprendė. Ir kad jau daugmaž žinai, koks maistas tau tinka. Jo, ir apie judėjimą, savijautą, sveikatą, ar netgi miegą.
Kas ten per bėdos?


Taigi rasiau jau - endometrijoze. Sia liga lydi paprastai nevaisingumas, bet man nebeaktualu, o gal ir pas mane is viso tokios problemos nera :) bet skausmas, zidiniai besisejantys po pilvo organus ir pan. ir t.t. Sveikinti dar toli grazu anksti...


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Moteriškos bedos
StandartinėParašytas: 11 Gru 2013, 16:48 
Forumo senbūvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:02 Gru 2011, 22:03
Karma: + 4 -
Pranešimai:818
Lytis: Vyriška
Vietovė: Čia
Kokių grūdų miltus valgai ir kokią mėsą?
Cituoti:
After hearing stories of dramatically decreased pain in many of our endometriosis patients, we conducted the first study of its kind called “Treating endometriosis pain with a manual pelvic physical therapy"
http://www.clearpassage.com/what-we-tre ... osis-pain/

Cituoti:
Dr. McDougall’s instructions were simple: eat a diet based on starches with the addition of fruits and vegetables, and eliminate all sources of dairy from your diet. I stopped consuming milk, butter, ice cream, yogurt & cheese, and as instructed, eliminated all crackers and other products containing whey and casein. For good measure, I stopped eating eggs as well. My family worried I would get sick, but I figured I was already sick. I had nothing to lose.

The changes started in about 4 months; I started having less severe pain with my menses. By 8 months after eliminating dairy, I no longer had any dysmenorrhea at all, something I had never experienced since puberty. I was thrilled. I had forgotten about trying to get pregnant. I was just happy to be free from pain!
http://www.drmcdougall.com/health/educa ... ten/paula/ Ar nevalgai jokių pieno produktų ir kiek laiko?

Cituoti:
endometriosis success story
Hi all

I just wanted to share my story and the depths I went to to get pregnant. I'll cut it as short as possible.
So...we were trying for 2 years and the docs said it's very unlikely I would get pregnant as I had severe endometriosis. I was also suffering very bad pains monthly with it and had the paramedics out a few times I'm sure this sounds familiar if you are getting pains.
Anyway, after 22 months, I decided that I would look into having a hysterectomy, but first I looked online to see if anything could stop the pain. So I did and I cut out the following foods/drinks:-

Caffeine
dairy
chocolate
wheat
alcohol
red meat

I know it was a huge change but it was worth it as it stopped the endo pain!! I was also shocked to see a positive pregnancy test 2 months later!!
I just wanted to pass this on before you lose hope as I very nearly did. Stay positive
http://babyandbump.momtastic.com/succes ... story.html


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Moteriškos bedos
StandartinėParašytas: 11 Gru 2013, 20:03 
Užkietėjęs dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:01 Sau 2012, 21:20
Karma: + 9 -
Pranešimai:483
Lytis: Moteriška
Vietovė: Vilnius
Dekui uz nuorodas. Zinok valgau visokia mesa. Dazniausiai kiauliena ir paukstiena. Kiauliena dazniausiai vytinta, o paukstiena kaitinta. Ir visokius grudus. Nu siaip tragedijos nebutu pabandyt ir be gliuteno. Galima ir su grikiais + ryziais. Jie netokie skanus kaip kad avizos, bet nieko. Ar as jautri gliutenui, tikrinta keleta kartu. As ji toleruoju be problemu, nebent jis ten kiek bebutu toleruojamas, visvien problemu pridaro, nezinau. Logiskai mastant, kadangi sitas daiktas man prasidejo kai nevalgiau miltu jokiu nei gramo ir apskritai valgiau low carb, tai is visko persasi isvada, kad nuo raudonos mesos ar tai is viso nuo mesos? Hmmm...
Del pieno, tai viskas aisku - pieno produktai buvo 100% kalti del skydliaukes. Kai juos nustojau valgyt, skydliauke aciu Dievui visiskai susitvarke. O jeigu koki sauksta grietines ir suvalgau, tai del tokio kiekio nepasijunta nieko. Del sokolado, tai jo... kazkodel tikrai pastebejau, kad jis man netinka, pavalgius apseda mieguistumas kazkoks.


Į viršų
 Aprašymas  
 

Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 34 pranešimai(ų) ]  Eiti į Ankstesnis  1, 2


Visos datos yra UTC + 2 valandos


  Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Bing [Bot] ir 1 svečias


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Ieškoti:
Pereiti į:  
cron
Parama forumui


Paremkite svetainę SMS žinute

Founded by AUM.lt
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Installed by Serveriai.lt
Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007