Dekoju, tik dabar matau, kad apsizioplinau. Ne ta pacitavau, turejau omeny - Kulvinsko knyga, nes jos pasalintos.

Čia knyga apie žalią maitinimasi , tik ji sena , bet idomi.
Моэсъ-Оскрагелло К. 'Природная пища человека' 1896
http://redkayakniga.ru/books/item/f00/s ... ndex.shtml
http://redkayakniga.ru/books/item/f00/s00/z0000011/pic/000001.jpg

super!

O čia rasite žaliavalgių biblija :
http://www.laisvesordinas.lt/laisve-ir- ... index.html

"Žaliavalgystė- kelias į nemirtinguma", tai pavadinimas knygos kurią parašė Vladimiras A. Šemšukas. Knygoje rašoma apie fantastiškus žaliavalgystės rezultatus, paaiškinti įspudingo sveikimo fenomeno mechanizmai, išgijimas "nepagydomu" ligų, senų žmonių atjaunėjimas. Čia nuoroda į šios knygos audio versija (ru): files.mail.ru/BGJGRG

Yra toks dalykas- realybės transserfingas. Apie tai gerai rašo ir veda užsiėmimus Vadimas Zelandas. Tai va, be švarios samonės (ir kūno) tai labai sunkiai įgivendinama. O žaliavalgiams tai duodama nemokamai . Čia nuoroda i audio knygos (ru) apie realybės transserfinga kurioje Zelandas rašo apie žaliavalgyste, ir šalutinius jos poveikius, ištrauka: files.mail.ru/6KF4FI

Gabriel Cousens
There is a cure for diabetes

Dar viena knyga

The Great cholesterol con

Nagrinejamas cholesterino klausimas.Tiesiog puiki iliustracija, kaip musu medikai sukuria is nieko problema ir pradeda nuo tos isgalvotos problemos visus gydyt. Rekomenduociau tiesiog del bendro issilavinimo, kad dar syki isitikinti, kad daznaisiai siuolaikine medicina- tai samokslas pries sveikata

Jaro, o koks Zelando mp3 rar'o slaptažodis?

sorry :

buciau dekinga, jeigu kas nors galetu atsiusti Kulvinsko knyga, nes sena nuoroda nebeveikia. Nesvarbu, ar lietuviskai, ar angliskai. Emaila duociau.

gal lietuviškai kas atras?

"Sprouts for all seasons"

pdf formatas

Na ir aš savo indėlį idėsiu, anglų kalba, nes matau čia rusiški šaltiniai dominuoja. 80/10/10 žaliavalgo valgymo teorija, populiari Amerikoje, kažkiek kalbama apie svorį (visgi komercija ir aktualumas laimi), bet daug galima minčių pasigaut ir aš kažkaip pasąmoningai pritariu šitai visai idėjai. Viskas aiškinama skaičiais, moksliškai ir net kritikuojama riebi veganinė mityba ir t.t.

Geras PDF formato straipsnis apie CR (kaloriju ribojimo) dietos mechanizmus ir itaka senejimo procesui

http://catalyticlongevity.org/prepub_ar ... 5B1%5D.pdf

Aciu, Jelena, kad daliniesi literatura. Iseina taip, kad kaloriju ribojimas labai tiktu man, del insulino. Bet tai velgi DIETA, o sis zodis man labai gresmingai skamba Idomu, kaip tas ribojimas pasireiskia ilgam laikotarpy, t.y., ar neatsiranda periodiniai apsivalgymai, isjungus sia dieta.
Pamenu, senais gerais laikais , darydavau kas savaite vaisines iskrovos dienas. Ilgainiui pastebejau, kad iprastomis valgymo dienomis, neribotai dideja valgymo ir apsivalgymo momentai.

Turiu siek tiek skaitalu lietuviu kalba,:
Ann Wigmore - Kviečių želmenų knyga;
Olga Dzindzaleta - Geriausi Raw Raw receptai;
Butakova - Vanduo tai gyvybe;
Ann Wigmore - Kvieciu zelmenu knyga;
P. Sebastjanovic - Nauja knyga apie zaliavalgyste arba kodel karves plesrunes;
Peter Kedler - Jaunystes saltinis, 5 Tibeto pratimai;
A. Eretas - Begleives dietos sistema;
Normanas Vokeris - Ko stinga musu organizmui.
Malachovas - Organizmo valymas ir tinkama mytyba;
Eretas - Racionalus pasninkavimas;
Bregas Polis - Sveikai gyventi;
Konstantinas Moes - Naturalus zmogaus maistas;
Stolesnikov - Kaip sugrizti i gyvenima; Kuo pripildyti organizma;
Hiromi Sh - Fermentu faktorius;

Taip pat dar turiu kruva knygu konspektu, kuriais pasidalino kiti (Markusas Rothranzas - Isgydyk save; F.Patenaudes - Raw secrets; Aterov; Eseju taikos Evangelija; Vadimas Zelandas - Gyvoji virtuve ir kt.)

Tiesa, gal kas pasijuoks is manes, bet visai nebloga knyga paskaitymui Allen Carr - Lengvas budas suliekneti. Akcentuoju ne del sulieknejimo, o del to, kad autorius isties neblogai raso apie naturalia mytyba.

Peržiūrėjau temą, apie šią knygą lyg ir nebuvo kalbėta: Campbell, Thomas Colin, Campbell II, Thomas M. Natūralus būdas išvengti ligų.

Anotacija: žymus amerikiečių dietologas T Collin Campbell, remdamasis daugybės tyrimų duomenimis, atsako į klausimą, koks maistas padeda kuo ilgesnį laiką išsaugoti sveikatą ir palaikyti gerą fizinę formą.

Išsami mokslinė studija. Čia radau knygos ištrauką: http://issuu.com/knygos.lt/docs/natural ... u_istrauka

Skaitęs ja, daug tiesos, bet nemanau kad reikėtų aklai sekt jos instrukcijomis , nes mano nuomone nusigrybauja autorius kartais, tiksliai nepasakysiu dabar kur , bet susidarė toks įspūdis perskaičius.
Bet perskaityt verta.

Aklai sekt jokiomis instrukcijomis negerai Iš visur verta pasiimti tik tai, kas tinka pačiam

Kaip pirštu į akį.

dar knygos

Richardas Sulce - Neisgydomu ligu nera
30-ies dienu intensyvi organizmo valymo ir detoksikacijos programa