Visos datos yra UTC + 2 valandos





Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 37 pranešimai(ų) ]  Eiti į 1, 2  Kitas
  Spausdinti

Saulėgrąžos
Autorius Žinutė
StandartinėParašytas: 12 Gru 2010, 10:28 
Moderatorius
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Temos autorius
Užsiregistravo:02 Gru 2010, 11:52
Karma: + 40 -
Pranešimai:1032
Šią temą dedikuokime šiai paprastai bet l.vertingai sėklai.
Žodžiu, jei kas rasim, ką gero apie jas- kopijuokime čia.

Man asmeniškai- tai kasdienė duona :D

Tik ne kiniškos.. Kaune, prekybos bazėje perkam Moldaviškas arba Ukrainos kilmės. Ir vakar Norfoje pamačiau stebuklą- Sodžiaus sufasuotos saulėgrąžos- kilmės šalis Ukraina. Labai pasidžiaugiau, mat mano atsargos jau pasibaigė, iki Kauno nežinau kada nusibelsime. Absoliučiai kitoks skonis, palyginti su kiniškom, ir jos nėra tokios gražios ir vienodo dydžio, taigi, manau, kad ne GM.. tikiuos..


Į viršų
 Aprašymas  
 

zaliavalgis.lt

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 12 Gru 2010, 10:36 
Moderatorius
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Temos autorius
Užsiregistravo:02 Gru 2010, 11:52
Karma: + 40 -
Pranešimai:1032
Čia galima paskaityt apie saulėgrąžas:
http://www.whfoods.com/genpage.php?tnam ... ce&dbid=57

čia 100 gr maistinė vertė:
http://nutritiondata.self.com/facts/nut ... cts/3076/2


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 12 Gru 2010, 11:00 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:11 Gru 2010, 19:38
Karma: + 3 -
Pranešimai:53
Saulėgrąžos ir mano kasdienė duona. Anksčiau pirkdavau nefasuotas, dažniausiai Norfose, bet pastaruoju metu irgi pradėjau kreipt dėmesį į kilmės šalį ir ukrainietiškos man labiau prie širdies.


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 13 Gru 2010, 13:26 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:03 Gru 2010, 17:55
Karma: + 2 -
Pranešimai:56
Miestas: Vilnius
Lytis: Vyriška
Vietovė: Vilnius
Rimi užsakymu fasuotų kilmės šalis – Bulgarija.


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 13 Gru 2010, 13:31 
Moderatorius
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Temos autorius
Užsiregistravo:02 Gru 2010, 11:52
Karma: + 40 -
Pranešimai:1032
Reikes zvilgtelt, ar Bulgarija- ne GM


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 13 Gru 2010, 15:09 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:12 Gru 2010, 17:44
Karma: + 4 -
Pranešimai:33
Lytis: Moteriška
Vietovė: Vilnius
Nusipirkau vakar norfoje sodžiaus supokuotų saulėgrąžų, ir šian jas pamirkytas labai skaniai suvalgiau. aišku ne visas :}

o ką jūs darote su saulėgrąžom, ar jas tik vienas valgote ar malate su blenderiu maišydami su daržovėmis? o galbūt daiginate?


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 13 Gru 2010, 15:12 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:11 Gru 2010, 19:38
Karma: + 3 -
Pranešimai:53
Aš valgau jas vienas, atskirai :-)


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 13 Gru 2010, 21:35 
Dažnas dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:03 Gru 2010, 19:20
Karma: + 7 -
Pranešimai:102
Miestas: Vilnius
Lytis: Vyriška
Vietovė: Vilnius
Aš jas padygusias valgau atskirai, arba darausi trumpo fermentavimosi sūrį (per naktį išmirkau, ryte sumalu saulėgrąžas su vandeniu, padedu ant radiatoriaus ir po kokių 4h valgau). Skaniausias antras variantas:)


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 13 Gru 2010, 21:44 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:12 Gru 2010, 17:44
Karma: + 4 -
Pranešimai:33
Lytis: Moteriška
Vietovė: Vilnius
na reiks išbandyti tą antrąjį variantą, einu užsimerkti saulėgrąžų :} o malant saulėgrąžas nieko daugiau neįdedi, pvz kokio česnako?


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 13 Gru 2010, 23:09 
Dažnas dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:03 Gru 2010, 19:20
Karma: + 7 -
Pranešimai:102
Miestas: Vilnius
Lytis: Vyriška
Vietovė: Vilnius
Na aš nededu, bet galima dėti. Aš fermentuotas saulėgrąžas valgau su salotomis, arba vienas, nes man labai patinka ta atsiradusi švelni rūgštelė:)


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 16 Gru 2010, 18:05 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:12 Gru 2010, 17:44
Karma: + 4 -
Pranešimai:33
Lytis: Moteriška
Vietovė: Vilnius
na fermentuotų saulėgrąžų taip ir nepasidariau, nes neišlaukiau keturių valandų ir suvalgiau iškarto, nes taip skanu buvo...

o gal kas bandėte pasidaryti sūrį iš saulėgrąžų ir pasidalintumėte receptu?


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 16 Gru 2010, 19:35 
Moderatorius
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Temos autorius
Užsiregistravo:02 Gru 2010, 11:52
Karma: + 40 -
Pranešimai:1032
taigi tas pats, kaip fermentuotos sėklos

arba galima tiesiog išmirkytas ir sumaltas sėklas dėti į spec.maišelį (kuriuose bobutės sūrį daro kaimuose) ir kabinti prie radiatoais džiovinti. skaičiau, kad iki 3 parų laiko, norint gauti aštrų sūrio skonį. aš dieną fermentavau. bet man ir šiaip ta paprasta fermentuotų saulėgrąžų košė tinka. labai skani


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 19 Sau 2011, 22:44 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:18 Sau 2011, 18:46
Karma: + 0 -
Pranešimai:29
O perkat lukstentas ar lukstenate patys? Man idomu, nes cia apie vienas seklas raso, kad jei islukstentas pardavineja, tai tikrai yra paveiktos garu ir t.t.


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 20 Sau 2011, 07:30 
Moderatorius
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Temos autorius
Užsiregistravo:02 Gru 2010, 11:52
Karma: + 40 -
Pranešimai:1032
perku lukstentas, neisivaizduoju, kaip lukstenciausi 100 gr saulegrazu. visos mano pirktos saulegrazos sudygdavo, taigi, jei jos ir apdorortos garais, jos tebera "gyvos". bet daznos seklos islukstenimo metu yra pazeistos, taigi ilgiau, nei viena diena ju daiginti neimanoma, jos prasmirsta


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 21 Sau 2011, 20:08 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:11 Gru 2010, 19:38
Karma: + 3 -
Pranešimai:53
As taip pat perku lukstentas :-)


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 07 Vas 2011, 17:08 
Moderatorius
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:14 Gru 2010, 15:29
Karma: + 23 -
Pranešimai:579
Ieva rašydama apie padažus gerai pastebėjo, kad mirkintos saulėgrąžos turi tokių briliantinės žalumos dėmių. Įtartina ir bjauroka.
Padariau ekspermentą ir nepatingėjau palukštent ir užmerkt šiek tiek savo saulėgrąžų. Dėmės taip pat buvo ten, kur kiek lietėsi su oru. Darau prielaidą kad gali būti oksidacijos rezultatas...


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 07 Vas 2011, 17:15 
Moderatorius
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Temos autorius
Užsiregistravo:02 Gru 2010, 11:52
Karma: + 40 -
Pranešimai:1032
Serbentine,
kai saulėgrąžų pienas pastovi kelias valandas, tas keistokas atspalvis atsiranda. tai spėju, kad tavo prielaida ir bus teisinga dėl oksidacijos. Bet šiaip žinau, kad RU rašė, kad labai daug kadmio saulėgrąžose. Įdomu, kokia jis duoda spalvą? Manau, kadmį visur naudoja kaip trąšą, gal ES kiek mažiau, nei RU.. :?:


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 30 Kov 2011, 16:46 
Naujokas
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:29 Kov 2011, 14:23
Karma: + 0 -
Pranešimai:4
Lytis: Moteriška
Vietovė: Lietuva
Jelena rašė:
Reikes zvilgtelt, ar Bulgarija- ne GM

O kur galima zvilgtelt? :)


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 30 Kov 2011, 17:22 
Moderatorius
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Temos autorius
Užsiregistravo:02 Gru 2010, 11:52
Karma: + 40 -
Pranešimai:1032
esu aptikusi internete duomenu baze anglu kalba, kur yra zemes ukio produktu sarasas ir nurodyta, kuriose salyse yra leista juos modifikuoti ir pagal kelis parametrus. butent ten nuziurejau, kad ir kanada ir prancuzija yra leidusi savo ukiuose auginti GM lesius, tik Kanadoje, atrodo, buvo ilgesnis sarasas galimu modifikaciju.. jei rasiu, tai idesiu nuoroda i biblioteka. manau, galima tamstai ir paciam bandyt ieskoti? kaip tik per google ir ieskojau
cia va kai kas yra, bet as kita resursa buvau radusi:


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 30 Kov 2011, 17:39 
Moderatorius
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Temos autorius
Užsiregistravo:02 Gru 2010, 11:52
Karma: + 40 -
Pranešimai:1032
radau


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 31 Kov 2011, 11:06 
Naujokas
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:29 Kov 2011, 14:23
Karma: + 0 -
Pranešimai:4
Lytis: Moteriška
Vietovė: Lietuva
Jelena rašė:
manau, galima tamstai ir paciam bandyt ieskoti?

Aciu. Google naudotis moku. Tiesiog pamasciau, kad zinote viena koki patikima saltini, kur viskas graziai aiskiai isdestyta, tad paprasiau nuorodos, kad nereiktu "isradineti dviracio". :roll:


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 05 Rgp 2012, 19:14 
Forumo senbūvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:02 Gru 2011, 22:03
Karma: + 4 -
Pranešimai:818
Lytis: Vyriška
Vietovė: Čia
Biški apie daigintų sėmkų gerumą :)
Cituoti:
Sprouted sunflower seeds produce impressive nutritional data. Imagine, a little sprouted sunflower seed contains enough nutrients to start a whole new plant growing, one that can reach 6- to 12-foot (1.8 to 3.7 m) heights. In the germination process, all nutrients, including enzymes and trace minerals, multiply 300 to 1200%.

One of the richest sources of protein, 3 1/2 ounces (100 grams) of sprouted sunflower seeds contains 22.78 grams. The mineral content soars in the sprouted state. That 3 1/2 ounces (100 grams) offers a notable 116 mg of calcium, 5.06 mg of zinc, 689 mg of potassium, 1.75 mg copper, and 354 mg of magnesium.

Vitamins increase during sprouting when the seeds are producing a new life. Vitamin A increases to 50,000 IU, and Vitamin E offers 52.18 mg, while Vitamin D provides 92.0 IU for 3 1/2 ounces (100 grams). The Vitamin B family offers niacin at 4.50 mg, riboflavin at 0.25 mg, and thiamin at 2.29 mg. Sprouted sunflower seeds are also a rich source of iron, providing 6.77 mg for 31/2 ounces (100 grams) that can be a benefit to people with anemia.

http://www.vegparadise.com/highestperch511.html

Dar va toleruojami paros maisto medžiagų kiekiai, kadangi kad jų labai padaugėja sėmkose, tai liuks, bet per daug irgi ne į sveikatą :) va http://frantzmd.info/Alternative%20Medi ... Limits.htm bet čia aišku teorija, o realiai tai viskas jaučiasi kiek ten suvalgyti :) Gerai, gana, einu panelės ieškot :D


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 07 Rgp 2012, 15:48 
Forumo senbūvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:02 Gru 2011, 22:03
Karma: + 4 -
Pranešimai:818
Lytis: Vyriška
Vietovė: Čia
Gaunasi, kad tam, kad suvalgyti kiek reikia linolo riebalų pagal rekomenduojamą paros normą, moterims reiktų suvalgyti 52 gramus sėmkų per dieną, o vyrams - 74 gramus. Jeigu be kito maisto (nežinau kiek jame ten tų riebalų). Tokia neskani ta teorija :) svarbiausia, kad sėmkos skanu :)


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 08 Rgp 2012, 11:23 
Forumo senbūvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:02 Gru 2011, 22:03
Karma: + 4 -
Pranešimai:818
Lytis: Vyriška
Vietovė: Čia
Vakar žiūrėjau sėmkas iš maximos - ant pačioko kilmės šalis - Rusija


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Saulėgrąžos
StandartinėParašytas: 09 Rgp 2012, 10:47 
Forumo senbūvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:02 Gru 2011, 22:03
Karma: + 4 -
Pranešimai:818
Lytis: Vyriška
Vietovė: Čia
Bet čia gal kas nors iš dirbančių maximoje pamatė šitam forume, kad iš kinijos nepatinka, ir pervadino, nes labai panašios :D nežinau, kaip iš tiesų :)


Į viršų
 Aprašymas  
 

Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 37 pranešimai(ų) ]  Eiti į 1, 2  Kitas


Visos datos yra UTC + 2 valandos


  Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 1 svečias


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Ieškoti:
Pereiti į:  
cron
Parama forumui


Paremkite svetainę SMS žinute

Founded by AUM.lt
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Installed by Serveriai.lt
Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007