ŽaliaValgystė.LT - Išvien su Gamta! • Temos rodymas - Anakardžiai

Visos datos yra UTC + 2 valandos





Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 13 pranešimai(ų) ] 
  Spausdinti

Anakardžiai
Autorius Žinutė
StandartinėParašytas: 08 Bal 2011, 12:57 
Dažnas dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Temos autorius
Užsiregistravo:07 Gru 2010, 13:56
Karma: + 1 -
Pranešimai:147
citata iš Jonny Bowdeno knygos "150 sveikiausių prduktų Žemėje": "..."gliaudyti" anakardžiai iš tikrųjų nėra tokie. riešuto branduolys turi išorinį apsauginį sluoksnį, o tame sluoksnyje yra gana nemalonus erzinančio aliejaus, kuris dirgina odą,-neko stebėtina, juk anakardžiai priklauso nuodingųjų gebenių šeimai. šis aliejus pašalinamas kaitinant riešutus nuožulniame besisukančiame inde su skylutėmis.(negalima jų kaitinti negilioje keptuvėje,nes aliejus staigiai "ištrykšta" ir susidaro pūslelės.)kai aliejaus nebelieka, riešutai pašlakstomi vandeniu, kad atauštų. arčiau prie karščio šaltinio buvę riešutai dažniausiai yra apskrudę, nors jie yra tokie pat skanūs ir maistingi."---------------------------šio autoriaus knyga nėra apie žaliavalgystę ir nereikia užsikabinti už jo teiginio apie apskrudusius riešutus, esmė ta, kad šie riešutai pradžioje susipažįstant su gyvu maistu,neretai desertuose yra pagrindinis ingredientas. man pačiai, jie vieni skaniausių. jei praalkstu pirma mintis "anakardžiai", todėl dedu prielaidą,kad dėl terminio apdorojimo jie kelia priklausomybę.(pasak v.boutenko) ;)


Į viršų
 Aprašymas  
 

zaliavalgis.lt

Re: Anakardžiai
StandartinėParašytas: 09 Bal 2011, 03:40 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:31 Sau 2011, 05:41
Karma: + 5 -
Pranešimai:71
manau "priklausomybe" atsiranda del ju skoniniu savybiu, pakankamai saldus, maloni tekstura :) galima ju ir "nekeptu" rasti. tikrai gliaudytu mechaniniais budais. "priklausomybe" ta pati, jei ne dar didesne nes velnishkai skanus :)


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Anakardžiai
StandartinėParašytas: 09 Bal 2011, 14:15 
Dažnas dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Temos autorius
Užsiregistravo:07 Gru 2010, 13:56
Karma: + 1 -
Pranešimai:147
:D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D :D skanumelis;-)


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Anakardžiai
StandartinėParašytas: 08 Lie 2011, 21:04 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:01 Lie 2011, 21:05
Karma: + 0 -
Pranešimai:45
Lytis: Moteriška
Vietovė: Kaunas
mano jegiamiauasieji:
Nr.1- bertoletiju
2- anakardziu
3-kokoso
nuo ju tiesiog kaifuoju, kaip narkotikas.
Kazkada buvo atvirksciai: kokoso-1 vieta ir t.t...
dabar braziliski kaifas nr.1


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Anakardžiai
StandartinėParašytas: 08 Lie 2011, 21:36 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:03 Gru 2010, 17:55
Karma: + 2 -
Pranešimai:56
Miestas: Vilnius
Lytis: Vyriška
Vietovė: Vilnius
Karina rašė:
mano jegiamiauasieji:
Nr.1- bertoletiju
2- anakardziu
3-kokoso
nuo ju tiesiog kaifuoju, kaip narkotikas.
Kazkada buvo atvirksciai: kokoso-1 vieta ir t.t...
dabar braziliski kaifas nr.1

Ir kiek jų suvalgote?


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Anakardžiai
StandartinėParašytas: 11 Lie 2011, 11:07 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:01 Lie 2011, 21:05
Karma: + 0 -
Pranešimai:45
Lytis: Moteriška
Vietovė: Kaunas
iki pilnos laimes uztenka mazdaug 6 brazilisku


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Anakardžiai
StandartinėParašytas: 11 Lie 2011, 22:45 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:03 Gru 2010, 17:55
Karma: + 2 -
Pranešimai:56
Miestas: Vilnius
Lytis: Vyriška
Vietovė: Vilnius
Karina rašė:
iki pilnos laimes uztenka mazdaug 6 brazilisku

Piktnaudžiauti negerai. Tai (priklausomai nuo riešutų dydžio) – 4-10 parų seleno norma. Selenas, nors ir būtinas elementas, yra toksiškas, jei jo vartojama daugiau kaip 400 mcg per dieną. Be to, didesnis kiekis gali sukelti maisto medžiagų disbalansą. Jei riešutai labai mažiukai (po 2 g), šešiuose yra apie 230 mcg seleno, jei normalūs (5 g vienas), šešiuose yra 575 mcg seleno.

Lietuvos dirvoje seleno trūksta, todėl tikėtina, kad besimaitinantys tik vietiniu maistu, gauna jo per mažai. Vienas vidutinis braziliškas riešutas - seleno dienos norma (55 mcg).


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Anakardžiai
StandartinėParašytas: 13 Lie 2011, 12:11 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:01 Lie 2011, 21:05
Karma: + 0 -
Pranešimai:45
Lytis: Moteriška
Vietovė: Kaunas
tai taip iseina, kad 6 dideli braziliski riesutai jau pereboras, tai kiek tu suvalgai?


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Anakardžiai
StandartinėParašytas: 13 Lie 2011, 17:35 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:03 Gru 2010, 17:55
Karma: + 2 -
Pranešimai:56
Miestas: Vilnius
Lytis: Vyriška
Vietovė: Vilnius
Kaip ir parašiau, vienas riešutas - seleno dienos norma. Tad tiek pasimėgaudamas kasdien ir suvalgau :)


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Anakardžiai
StandartinėParašytas: 16 Lie 2011, 21:25 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:01 Lie 2011, 21:05
Karma: + 0 -
Pranešimai:45
Lytis: Moteriška
Vietovė: Kaunas
tas 1 riesutas tik lasas juroje, turbut pripunti kazko kito, kitaip vejas nupustu :)
as taip negaleciau, man butu tik susierzinimas, tada geriau net nematyt. as ju kasdien nevalgau, bet jei ju turiu tai pokeli per 2 dienas patvarkau


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Anakardžiai
StandartinėParašytas: 18 Lie 2011, 08:29 
Dalyvis
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:03 Gru 2010, 17:55
Karma: + 2 -
Pranešimai:56
Miestas: Vilnius
Lytis: Vyriška
Vietovė: Vilnius
Hmm, gi kalbam ne apie visą dienos maistą, o tik apie braziliškus riešutus. Be abejo, kad maitinuosi ne vien jais.


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Anakardžiai
StandartinėParašytas: 21 Vas 2013, 10:12 
Naujokas
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:28 Geg 2011, 22:19
Karma: + 0 -
Pranešimai:15
Miestas: Vilnius
Lytis: Moteriška
Vietovė: Vilnius
O kur galima rasti raw anakardziu Lietuvoje?

_________________
http://www.zachh.lt- Astrologija | Numerologija |
http://www.sdirbtuves.lt - Koučingas | Psichologija | Integralinis programavimas
Sąmoningumo dirbtuvės


Į viršų
 Aprašymas  
 

Re: Anakardžiai
StandartinėParašytas: 21 Vas 2013, 10:21 
Forumo Rėmėjas
Vartotojo avataras
Atsijungęs

Užsiregistravo:19 Rgs 2011, 13:01
Karma: + 0 -
Pranešimai:37
Lytis: Moteriška
Vietovė: Vilnius
Žalių ekologiškų anakardžių galite įsigyti Žaliavalgis.lt parduotuvėje Vilniuje arba internetu: http://www.zaliavalgis.lt/lt/riesutai.html

_________________
www.žaliavalgis.lt


Į viršų
 Aprašymas  
 

Rodyti paskutinius pranešimus:  Rūšiuoti pagal  
Naujos temos kūrimas Atsakyti į temą  [ 13 pranešimai(ų) ] 


Visos datos yra UTC + 2 valandos


  Dabar prisijungę

Vartotojai naršantys šį forumą: Registruotų vartotojų nėra ir 1 svečias


Jūs negalite kurti naujų temų šiame forume
Jūs negalite atsakinėti į temas šiame forume
Jūs negalite redaguoti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite trinti savo pranešimų šiame forume
Jūs negalite prikabinti failų šiame forume

Ieškoti:
Pereiti į:  
cron
Parama forumui


Paremkite svetainę SMS žinute

Founded by AUM.lt
Powered by phpBB © 2000, 2002, 2005, 2007 phpBB Group
Installed by Serveriai.lt
Vertė Vilius Šumskas © 2003, 2005, 2007